有这六种表现可能是血脂高了需注意

近些年，我国心血管疾病发生率和死亡率逐年攀升，与高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖和吸烟等因素密切相关。抛开我们熟悉的高血压、高血糖，今天主要来聊聊“三高”中的高血脂。

 

什么是高血脂？

 

高脂血症是指血脂升高，包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症等等。高脂血症早起可能不会引起什么不适的感觉，但可能会引发一系列疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等。因此要进行干预，使血脂降至目标范围。据统计数据显示：在我国成年人中，血脂异常总体患病率高达 40.40%。也就是说，每10个成年人中，就有4个人血脂异常。更令人担心的是，高脂血症的有效控制率不到一半，但很多人都没有意识到高血脂的危害，更不拿它当回事。

 

身体出现这几种变化，当心血脂高

 

1头晕犯困

 

时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事；手脚易发麻、沉重；清晨头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，夜晚却很清醒。

 

2眼球周边有灰白环

 

黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约1毫米～2毫米的圆环或弧形半圆环所包围，时间久了，颜色会不断加深且越来越明显。

 

3手部有黄色结节

 

手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。

 

4腿肚抽筋

 

腿脚经常抽筋、刺痛，补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为胆固醇积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩导致的。

 

5视力模糊

 

血液中的甘油三酯增多、流速减缓，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。

 

6睑黄瘤

 

睑黄瘤大多数都好发于中老年人，而且以女性多见。患者的上睑内侧会出现浅黄色的扁平苔藓状的病变。大多数这一类患者都是由于体内的脂肪含量增高，或者代谢异常，结构紊乱而导致脂肪组织沉积在皮肤以及肌腱的位置。

 

以上这几点就是高血脂的常见症状，如果出现了类似的情况一定要采取对应的措施，改善自己的生活习惯好好休息不熬夜，健康饮食尽量少吃高脂高糖食物，积极的锻炼身体对于改善高血脂这种疾病都是有一定帮助的。