很多人担心便血就是得肠癌了，但其实痔疮的便血和肠癌的便血有很大不同。便血根据不同原因及症状，可判断为不同疾病。大便出血是痔疮还是肠癌，该如何区分？

肠癌便血的症状主要是大便与肿瘤摩擦后极容易出血，表现为大便的表面带血，颜色多为鲜红色或暗红，血量不一定多；

痔疮出血症状一般为手纸带血，或滴血，或呈喷射状出血。

生活中如何预防痔疮：

➊ 注意科学饮食：不吸烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如芥末、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、火龙果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血曲张。

➋ 改善排便情况：因痔疮引发排便不适而少排便甚至不排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出，因大力排便引起痔疮脱出。　　

➌ 改正不良如厕习惯：大便时，不要玩手机等，更不要时间过长 ，尽量三分钟内排便完毕。如果不能顺畅排出，应立即停止排便；适当运动或者多喝水。

➍ 养成便后坐浴的习惯：每次便后可以温水坐浴，当水温适中时，将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次坐浴 10 分钟左右，可以预防或者改善痔疮的局部症状。

➎ 作息要有规律：避免熬夜，坚持早睡早起。也不要长时间的站立或坐，确因工作需要，要时不时的换个姿势活动活动。